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花椰菜
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耶誕節慶料理-耶誕兒童餐(Lin 4y1m.Abby 1y8m)
2015
12
28
01:14
耶誕節慶料理-耶誕兒童餐 一年之中最喜歡12月月份了,到處都可見到歡樂的耶誕氣氛~ 所以心裡馬上就盤算著,也要把這種快樂的氛圍帶回家中.... 這次就為孩子準備簡單的耶誕兒童餐 花椰菜是很好拿來應景的食材之一,而且花椰菜富含纖維、維生素C、A、B1、B2 及礦物質, 裡頭的維生素C 還可預防感冒,提升免疫力,蠻不錯的 《作法》 首先綠花椰菜洗淨,切成小朵狀、 備一滾水鍋,汆燙綠花椰菜撈起, 最後淋上苦茶油再灑一點鹽即可, 再搭配小蕃茄、餅乾木棒,馬上就變成一顆聖誕樹 (這道小孩最愛了...因為有...餅乾) 或是排成圓型、小蕃茄再加入白湯圓,又變成一個聖誕花圈 湯品:南瓜濃湯 《-作法》只要將南瓜電鍋蒸熟,然後利用攪拌機將南瓜變成南瓜泥 再完全不加水,加入牛奶! 就會很香濃喲! 聖誕...
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分類:
中式料理
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